久々に会った某若者に
「ブログ全然更新してないね!」
「ボディコンバット辞めたのかと思ったヾ(´∇`*) 」
と言い放ちながら、
オノレも1ヶ月ブログを放置してた(・∀・)
さて、昨日のボディコンバット。
今月からスケが変わって、
いつものBC45分クラスがBC60分クラスへと。
正直なとこ、BC60分って
ワタシはあんまり好きじゃない。
BC45分の方がインターバルが短いぶん内容が濃い気がするし、筋コンは自分で筋トレメニュー組んでるので、なくていい。
なので、
BC60分を受けるのは2ヶ月に1回程度。
ただひとつ懸念材料を挙げれば、
5曲目をほとんどやってない。
ちなみに、
BC31、32の5曲目のコリオは
全く頭に浮かばず。。。( ̄皿 ̄;)
まあ、それはさておき、
昨日のボディコンバット。
コンバットを前に筋トレをハードに追い込みすぎて、
ヘロヘロに息があがり、
このまま帰ろうかと思ったが、
友人がちらほら見えたので、
吸い込まれるようにコンバットへと。
微妙に新鮮な気分で受ける教官BC60分。
4曲目のあとがムエタイじゃないことに
若干違和感をおぼえつつ
ラストパワーまで無事終了。
そして
・・・
・・・
ワタシが受けるのは2回目となる
教官の筋コン。
というか、
指コン
↓
ちなみにこのコンはコンディショニングのコンでなくて
「根性」のコン。
が、
指3本のオプションとなったとき、
根性だけではつづかない。
指が折れそうになり、
ふと、
ワタシの心に「にしおかすみこ」登場。
あ゛あ゛あ゛ぁあぁあぁ〜〜・・・