2005年07月12日

BC24-5のコツ

ボディコンバットBC24の5曲目は
最初に両手をついて、交互に足を入れ替えますね。

このコリオ、
テンポが遅いときは問題ないと思いますが、
テンポが速くなると、うまくいかないという方もいるようです。

そこで、今回はそのコツを紹介します。

足を引き寄せる時、
引き寄せる足を
床に着けない。
  ことです。

つまり、床に手をついた状態で
モモ上げをしているイメージでやります。

足が床に着くと、
靴が引っかかって、
ドタバタすることになります。

このことを知ると驚くほどスムーズにできるようになります。

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posted by ゴンちゃん at 10:16| Comment(0) | TrackBack(0) | BC24 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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